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酸奶这种食物想必各人都不生疏，而且也是对比喜好的，其口感酸酸甜甜的，的蛋白质以及对付人体存在有益处的益生菌，因而是无比受人接待的。榴莲这也是人们生存中很常见的一种生果，而榴莲这种食物并不是以及甚么食品都能一块儿吃的，有些食品以及榴莲一块儿吃会有不少的不良反应，那末吃了酸奶可以吃榴莲吗?
吃了酸奶可以吃榴莲，然而吃了酸奶后最佳不要立刻吃榴莲，你可以在吃完半个小时后再吃榴莲，从营养学的角度来看，榴莲属酸性生果，每一100g含0.03毫克硫酸。酸奶有助于人体的消化，同时还可以对于人体的胃肠道菌群有肯定的调剂作用。榴莲属酸性生果，酸奶一样平常都含有益生菌，有助于肠道消化。榴莲含有富厚的蛋白质以及脂类，对于机体有很好的补养作用，是优良的果品类养分泉源。
酸奶是可以合着这个榴莲一块儿吃的，然而吃的时间要细致许多事变的，酸奶合着榴莲吃的话肯定要少吃，不克不及吃多了，吃多了对于胃照旧有损害的，然而只要适量的话也是没有甚么损害，吃榴莲的时间也不要冰冻，尤其是炎天的时间，要是冰冻锋利的话也是会引起胃部不适的，也要制止在吃榴莲的时间饮酒。
榴莲不能和什么一起吃：
不克不及与榴莲同食的食品重要有：山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。
1、榴莲不克不及以及螃蟹同食。二者同食的话，很容易会致使严峻的胃部不适。
2、榴莲以及山竹同时吃尽管能制止上火，但却有大概引起便秘。由于这两种生果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会壅塞肠道，引起便秘。
3、榴莲不克不及与温性食品同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。由于这些食品皆属于燥热之物，同吃会上火发炎大概因为上火而致使其他的疾病大概诱发曩昔的疾病。
4、榴莲不克不及以及牛奶一块儿食用。吃榴莲之后饮牛奶，毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人，但同食后是会涌现不适症状的，由于会致使过多的咖啡因中毒而使血压飙升，诱发心脏病猝死。有些朋侪喜好喝牛奶，要是不警惕以及榴莲一块儿吃下去了，若涌现不适肯定要立刻去病院洗胃。
