茶叶毛尖的好处和坏处

目录：

1. 茶叶毛尖的好处
2. 防止细胞癌变
3. 延缓衰老
4. 美白肌肤
5. 茶叶毛尖的坏处

跟着摄生看法的不停加强，品茗已经成了最首要的摄生方法，而毛尖茶又是人们品茗摄生的首选，它能延缓朽迈，也能抗菌消炎，无非毛尖茶也有不行纰漏的弊端存在，发起各人在喝毛尖茶曩昔，能对于它的益处与弊端有一个准确的相识。

茶叶毛尖的好处

vG8v,中国水果文化,www.chinafruits.cn

防止细胞癌变

防备细胞癌变是人们喝毛尖茶的最大益处，它含有多种自然的抗癌物资，能克制细胞癌变，并且它含有的活性身分还能淘汰亚硝酸胺以及黄曲酶素等物资的天生，对于细胞癌变也有优良的防备作用。

延缓衰老

平常多喝些毛尖茶还能延缓身材朽迈，它能清算身材内的自由基，淘汰氧化反映产生，并且它含有的维生素以及活性酶类物资还能进步人体组织细胞活性，能延缓朽迈，祛病延年。

美白肌肤

毛尖茶中含有富厚的维生素C这种物资可以滋养肌肤，也能淡化色斑克制色素堆各大积，平常时常饮用可以起到显着的美白作用。此外毛尖茶中还含有一些自然消炎杀菌身分，它能解除皮肤炎症，能淘汰痤疮以及青春痘等多种不良症状产生。

茶叶毛尖的坏处

1、茶叶毛尖尽管对于人类身材有多种益处，但它性子微寒，平常过多饮用会加剧身材脾胃虚寒的症状，容易诱发脾胃不以及，此外茶叶毛尖中还含有大量的鞣酸，这种物资可以克制人体对于钙的吸取，要是长期喝毛尖茶，会让人体涌现缺钙会让骨质松散高发。

2、茶叶毛尖会克制人体对于血红蛋白的吸取，长期饮用时会致使身材血虚，严峻时会涌现气血不敷让许多疾病高发，这也是人们喝茶叶毛尖的常见弊端。