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由于鸡蛋是富含富厚的营养物质的食品,以是宝妈们会时常给孩子吃鸡蛋,给孩子增补养分。各人都晓得宝宝吃工具是很挑食的,对付不喜好的食品会不共同吃掉,这让要给孩子增补养分的妈妈们很苦恼。下面小编就来给宝妈们办理烦恼,这是几种宝宝爱吃的关于鸡蛋怎么做宝宝爱吃的要领,仅供参考。
![鸡蛋怎么做宝宝爱吃](http://d.aap5.com/20221211/31952_202005011354459626042a.jpg)
油煎荷包蛋
用料:鸡蛋1粒,酱油少量
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个体的喜欢,可以煎至半生熟,或者全熟,或者两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油便可。在煎蛋时或者可以洒些胡椒粉,细盐。
水煮蛋
用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。要是蛋壳裂开,加些醋可以使卵白凝集防备流出来,煮好后立刻放入冰水中,如许蛋壳会对比好剥。
煮的时间:
三分钟,卵白凝集幼嫩,蛋黄半熟。六分钟,卵白凝集,蛋黄半熟。十分钟,蛋全熟。
![鸡蛋怎么做宝宝爱吃](http://d.aap5.com/20221211/31953_202005011354466860106a.jpg)
水煮菏包蛋
用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
做法:盐参加水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋天然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的四周修划一,再放入水中三分钟捞起就好了。
![鸡蛋怎么做宝宝爱吃](http://d.aap5.com/20221211/31954_202005011354466847319a.jpg)
生煎荷包蛋
用料:1粒蛋,2汤匙油,14碗水
做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始固结时,将水倒入镬中,再慢煮至本身要的熟度。
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