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普洱是中国汗青名茶之一,它特征鲜亮,平常人们冲泡饮用普洱茶之后,茶汤入喉口中,会留下阵阵醇香,而在如今的社会中,普洱茶已经再也不是单纯的饮品,它更成了受人追捧的保健品,不克不及降还能减肥。那末普洱茶到底有哪些效用呢?人们在饮用之后会不会有副作用存在呢?
![普洱茶的功效与副作用](http://d.aap5.com/20221211/32673_202003221128278698757a.jpg)
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普洱茶的功效
去除油腻促进消化
普洱茶不但能减肥瘦身,还能去除油腻,增进消化,它含有大量的茶多酚,这些茶多酚可以增进人体内脂肪的剖析与代谢,能加速人体内脂类物资的排挤,平常人们吃的肉类食材,之后多喝一些普洱茶,就能去除油腻的觉得,并且能加速肠胃对于这些食品的消化与吸取。
延缓衰老预防癌症
许多人都晓得普洱茶是心脑血管的保护神,能防备高血脂高血压,却不晓得它照旧一种能抗衰老,防备癌症的自然保健品。这种茶叶中含有的儿茶素以及维生素c以及维生素e都是自然的抗衰老身分,而它含有的酚类物资以及氨基酸被人体吸取之后,则能防备细胞癌变,克制癌细胞再生,防癌抗癌的结果也尤其显着。
![普洱茶的功效与副作用](http://d.aap5.com/20221211/32674_202003221128335938877a.jpg)
普洱茶的副作用
诱发骨质疏松
普洱茶尽管对于人类身材有多种益处,是一种难过的保健养生茶,但它在冲泡饮用之后,也有一些副作用存在,尤其是它含有大量的微量元素氟,这种物资会与人体内的微量元素钙相结合,天生人体不克不及吸取的氟化钙,会让人体内钙质大量流失,让骨质松散以及骨关节疾病高发。
引发贫血
普洱茶中含有的单宁以及鞣酸进入人体之后,会与人体内的微量元素铁之间产生显着的化学反应,会影响人体对铁吸取,让人体的造血本领降落,时间长了之后就会涌现血虚,而生存中那些自身患有血虚的人群,平常要尽量避免喝普洱茶以避免血虚症状加剧。