百香果怎么吃

百香果，又可以称之为鸡蛋果、西番莲，是一种香味浓烈的生果。百香果富含多种营养成分，如氨基酸、维生素、类胡萝卜素、微量元素等。人们时常食用百香果及其加工品，可以或许对于人体孕育发生肯定的益处，如有助消化、提神醒脑、活血强身、镇定止痛、减压降脂等。那末，百香果怎么吃?

因为百香果含有一百多种芬芳物资，非常适宜加工成果汁，因而，许多朋侪都会将百香果榨汁来饮用。那末，百香果怎么吃?

1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉以及籽，放入白糖或者蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它谁人籽，很脆;

2、打开果子，刮下果肉以及籽，以及冰块，适量蜂蜜，适量水一块儿放入榨汁机，倒出享用;

3、刮下果肉以及籽，以及冰块，适量蜂蜜一块儿放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面以及冰激淋一块儿享用。

4、沏茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用滚水泡6分钟。

5、高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

百香果富含人体必须的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有利成分。此中富厚的自然活性身分类黄酮是减除焦躁以及缓减压力的根本元素，其卓着的舒压效用，有助入眠。源自纯天然的镇定作用，适应身材天然机制理疗，完整没有平凡安眠药或者镇定药剂令肝肾受损、头晕、头痛、记忆力阑珊等副作用。

温馨提醒：许多朋侪都对比想晓得，百香果怎么吃。从上文咱们可以得悉，百香果的服法有直接吃、榨汁饮用、以及冰激淋一块儿享用、沏茶、高汤提味等。人们可以适量地食用百香果来摄生保健。