玉米须红枣茶的功效与作用

目录：

1. 功效与作用
2. 利尿
3. 补血止血
4. 预防胆囊炎
5. 泡法步骤

每年进入秋日，玉米大量成熟时，人们都喜好网络一些玉米须，把它晒干之后保存起来，在冬天时掏出与切片之后的红枣一块儿沏茶喝，听说这种茶对于身材有多种益处，但要问其益处有哪些，人们却又说不清楚，为此专门咨询了专业中医摄生人士，发明自制的玉米须红枣茶，效用还真不少本日就把它们写出来分享给各人。

功效与作用

利尿

自制玉米须红枣茶能利尿消肿，它能加速人体内氯化物的排挤，淘汰过剩水份在人体内的滞留。此外平常多喝玉米须红枣茶，还能进步肾脏功效，防备肾功能消退，解除肾炎，它能有用加速人体小便排挤，也能防备身材水肿。

补血止血

补血止血也是玉米须红枣茶的重要效用，红枣自身便是一种可以补血的食材，它含有大量微量元素，铁，还含有一些自然的芦丁，既能软化血管，增进血液循环，又能增进血红细胞再生，补血效用非常显着。而玉米须中则含有一些自然凝血身分，它能加强血管韧性，防备血管破碎出血。

预防胆囊炎

平常用玉米须以及红枣泡水喝，能有用增进人体内胆汁的分泌，低落胆汁浓度以及年度淘汰胆色素的含量，它能清肝利胆，也能防备以及缓解胆囊炎。此外生存中那些患有胆汁排挤停滞大概胆管炎的人群，多喝一些玉米须红枣茶，也能让这些疾病的症状很快减轻。

泡法步骤

玉米须红枣茶的泡制要领很简朴，平常可以筹备20克干燥的玉米须以及6到7个红枣，把筹备好的红枣洗濯洁净之后切成碎块，去掉枣核放在杯子中，然后把干燥的玉米须也放在杯子中，直接突入滚水，盖好杯子盖闷泡五分钟，然后掏出泡好的汤汁直接饮用就可以。