骨头粥的做法大全有哪些

粥的营养价值很高，喝粥对于身材各方面有很好资助，无非在喝粥的时间，也要适量举行，粥喝的太多，对于胃部也是会有影响的，骨头粥是许多人最爱，这种粥含有的蛋白质较多，恒久选择，对于改进身材体质结果无比不错，那骨头粥的做法大全中，对于骨头粥的做法也是有一些先容，使得晓得该怎样制作最佳。

骨头粥的做法大全：

肉骨头青菜粥

质料：肉骨头，青菜(芹菜最佳)，大米，姜片，盐，鸡精，胡椒粉

做法

1.肉骨头洗濯洁净;大米洗净浸泡备用，青菜水洗后放淡盐水中浸泡15分钟以上

2.锅中水烧开放入肉骨头略煮去血水，洗净血沫，从新入高压锅中，放少量水(2-3碗)，拍一块姜片以及1根葱结，调入多一些的盐(让汤咸一些可以使肉骨头入味)，盖上锅盖及阀门，大火烧开后转小火连续10分钟

3.将浸泡好的大米放入压了一半的高压锅中，再加入适量水，盖上锅盖，大火烧开转小火烧15分钟，气压排空后打开高压锅，将切成丝的青菜放入烧开，调入适量盐，鸡精，胡椒粉便可

白萝卜骨头粥

质料：白萝卜1个、猪骨1斤、姜片2片、蜜枣2个。

做法

1、猪骨飞水后洗洁净;

2、白萝卜削皮，切大块;

3、整个质料一块儿放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个半小时;

4、关火后，放盐调味就可以!

在对于骨头粥的做法大全中，对于骨头粥的做法了解后，制作骨头粥的时间，都是可以根据以上要领举行，然而要细致，然而对于如许粥制作上，每次都是不要过多举行，制作太多的话，吃完也是很容易坏掉的，这点制作的时间都是要细致的。