自制早餐饼该怎么做

养分富厚的早饭是优美一天的开始，一杯牛奶加之适口的饼干大概是面包是很多人的配合选择。超市中的饼干多不酥性大概是压缩的饼干，它的养分远不及自制早饭饼。因而，掌握一种自制早饭饼的武艺可以让本身越发痛快地享受优美的早饭，让本身快活还可以地开始一天的事情与生存，何乐而不为呢?盼望下列的先容可以给各人提供参考：

自制早饭土豆饼:

刮皮洗洁净的洋芋擦丝备用。

把大葱切末备用。

把火腿切丝备用

将全部土豆丝，大葱末，火腿丝，鸡蛋，{面粉，淀粉}2:1，盐，胡椒粉，鸡粉放入盆中，加水拌制成糊状。

把电饼铛加热，放入少量食用油，等油热了就可以把拿勺子将拌好的盛入电饼铛中。

开始煎饼子啦，翻边饼子，两面变色焦黄便可。

热腾腾的土豆饼好啦!开始享用吧。

注意事项

不要煎焦了哦，否则看着整个人都欠好了。

自制手抓饼，养分早饭:

要领步调

筹备好所需质料，把火腿肠切成片状，适量筹备青菜少量。

把手抓饼放入平底锅，上下翻动，加热2-3分钟。

饼的两面煎成金黄色时，在饼的上面放入火腿以及青菜。

末了煎2分钟摆布便可食用，味美色香。

注意事项

配料可由本身喜欢而定，如番茄、鸡蛋等

自制早饭饼已经逐渐代替了蛋糕与面包的职位地方，它既养分又康健，还可以依据本身的口胃必要做糖分与盐分的调解，让它越发能知足本身的口感。固然，在制作自制早饭饼时，也要斟酌家中的孩子以及老年人，不行恒久食用自制早饭饼，可以适量加以面条大概大米稀饭等做为辅食，防备摄入养分过于单一，造成体内的代谢混乱。