薰衣草茶的功效与作用

目录：

1. 镇定安神
2. 抗菌消炎
3. 抗氧化
4. 降血脂降血压

紫蓝色的薰衣草典雅迷人，给人一种浪漫的气味，是人们最喜好的观赏植物，薰衣草也能入，药用价值对比高，能安神宁气也能，提神醒脑，平常许多人还喜好用薰衣草沏茶喝，它冲泡之后香气诱人光彩淡雅，能带给人们不同样的品茶享受，那末薰衣草茶有甚么效用，又有哪些作用呢？

镇定安神

薰衣草能镇定安神，也能舒缓调治神经，还拥有肯定的催眠效用，平常人们冲泡饮用之后，可以缓解告急烦躁的感情，也能淘汰烦闷，焦躁另有失眠以及神经衰弱等多种不良症状的涌现。

抗菌消炎

薰衣草茶中含有多种自然的消炎抗菌身分，尤其是它含有的芳樟醇抗菌消炎，效用非常卓越，它能克制人体内湿气重病菌的活性，克制十几种真菌的生长，平常冲泡饮用薰衣草茶，不但可以解除身材内的炎症，还能淘汰多种真菌与病毒对于人体的损害。

抗氧化

薰衣草茶能克制人体内脂质的氧化，而它含有的酚类迷迭香酸则一种效用卓越的抗氧化身分，人体吸取这些物资之后，能克制人体内氧化反映的产生，也能淘汰自由基的天生，平常时常冲泡饮用薰衣草茶可以延缓朽迈，让身材维持一种年青的状况。

降血脂降血压

高血脂高血压是当代人类的高发疾病，它是因为身材内脂肪积压过多，血管老化，血液循环放慢之后诱发的常见病，而薰衣草茶则能有用剖析人体内的过剩脂肪，也能克制人体对于胆固醇的吸取，既能软化血管，也能加速血液循环，能让人体过高的血压与血脂降下来。