金盏菊花茶的功效与作用及冲泡方法

目录：

1. 功效与作用
2. 消炎止痛
3. 美容养颜
4. 缓解经期腹痛
5. 冲泡方法

金盏菊花茶是以干燥的金盏菊花为重要质料加工成的特色花茶，它光彩金黄，香气宜人，平常可以直接放在茶杯中用滚水冲泡，冲泡之后清香袅袅，味道甘甜略带苦味，参加蜂蜜调味之后会尤其好喝，金盏菊花茶除了光彩以及味道诱人之外，它的摄生效用也非常卓越，对于人类身材有多种益处，下面我就带各人专门相识这方面的知识。

功效与作用

aH6a,中国水果文化,www.chinafruits.cn

消炎止痛

金盏菊花茶味道甘甜，能肃清人体内的湿热，并且能清热祛火，消炎止痛，是人们冲泡饮用金盏菊花茶，能增进伤口愈合，也能缓解胃痛以及胃溃疡，除此以外，它还能解除人类肠胃中的炎症与病毒，可以加速血液循环，在伤风时饮用金盏菊花茶，能有用缓解发热以及咖啡肿痛等不良症状。

美容养颜

金盏菊花茶中含有富厚的矿物质以及多种维生素，这些物资被人体吸取之后，能增进人类皮肤再生与代谢，可以滋养肌肤，细嫩肌肤，也能淘汰色斑与皱纹天生。此外，金盏菊花茶中含有的维生素c以及维生素a还能解毒消炎，保护视力，它对于人类的视网膜变性，以及淋巴腺炎都有显着缓解作用。

缓解经期腹痛

金盏菊花茶，性子温和，能通经活血，缓解痛苦悲伤，生存中女性涌现经期腹痛时，可以适量冲泡，饮用金盏菊花茶，就能让痛经的症状很快减轻，除此以外，金盏菊花茶还能增进人体内胆汁排泄，加速人体内过剩脂肪的剖析与代谢，它对于人类肥胖症，或者消化道溃疡都有肯定防备作用。

冲泡方法

金盏菊花茶适宜用透明的玻璃茶具冲泡，每次用量不克不及过多，五到八朵最适宜，把金盏菊花放在茶杯中加适量冰糖突入九十五度的开水，焖泡三到五分钟之后就能饮用茶汤，饮用三分之一摆布要经实时续杯。