上海青炒香菇

目录：

1. 上海青炒香菇：
2. 芹菜炒香菇

上海青也叫上海白菜，如许的蔬菜在吃的时间，也是有着一些不错的要领，无非在对于这种蔬菜吃的时间，必要细致的是，要先对于它举行相识，如许吃的时间，才会晓得该怎样选择，上海青炒香菇是不错之选，如许的制作方法，不但使得上海青口感奇特，并且在进步食欲上，也是有着一些资助。

许多人对于上海青炒香菇做法并不是很清晰，在制作这类好菜的时间，必要先对它的制作步调举行了解，上海青炒香菇做法并不是很庞大，制作前食材筹备好，都是可以或许很轻松的制作出来的。

上海青炒香菇：

食材用料：香菇8朵、蒜头2瓣、盐半茶匙、鸡粉少量、上海青300克

做法：

1.上海青洗洁净，掰成一瓣一瓣的，菜心从中心剖开。

2.干香菇浸泡开，切发展条。

3.锅中倒入油，将蒜头切碎，下锅爆香。

4.倒入上海青，加半茶匙的盐，略为翻炒一下。(由于香菇很吸盐，以是要先用盐来炒一下青菜)

5.末了倒入香菇以及少量鸡粉，翻炒半晌。

6.从边沿倒入少量净水，盖上锅盖，转中小火焖2分钟，便可。

芹菜炒香菇

质料

主料：芹菜400克，鲜香菇50克，

调料：盐2克，豌豆淀粉10克，酱油3克，味精1克，植物油30克

做法

芹菜去叶、根，洗净，剖开，切成2厘米长的段，用盐拌匀约10分钟，净水漂洗，滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里，加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后，倒入菜油30克，油炼至无泡沫、冒青烟时，入芹菜煸炒2-3分钟，投入香菇片敏捷炒匀，再参加酱油稍炒，淋入芡汁，速炒起锅即成。

以上便是对于上海青炒香菇做法细致先容，在制作上海青如许好菜的时间，必要细致食材搭配，并且在吃的时间，也是可以多吃，上海青含有的维生素对比多，这类蔬菜对于增进人体消化，排毒结果无比不错，以是如许的蔬菜是不错之选。