怎样蒸红薯好吃

红薯必需要经由高温加热使它变熟才气吃，红薯内里的糖分含量很高，因而吃起来会以为尤其甜，人们平常最常见的是烤红薯，实在红薯用来蒸着吃味道也是无比棒的，蒸红薯的时间肯定要细致温度，整的时间过长容易把红薯蒸碎，时间过短红薯蒸不熟，那末怎么样蒸红薯对比好吃?

把红薯洗净，找一个要蒸的容器，给里边盛上充足挥发的水把红薯放进去，盖上锅盖。把火点着，直到开锅，然后把火关小，再蒸30分钟就好了。历程中不要开锅，以避免跑气。开锅后，用筷子扎一下，扎透了便是熟了。红薯只管即便不要削皮，维持红薯的原味道。开锅后用筷子拿，以避免烫手。

第一步：洗濯红薯。红薯是一种无比难洗濯的食品，各人肯定要认真仔细的洗濯，有一些红薯的根部大概身上会有一些伤，须要的时间可以用刀刮掉伤上面的脏东西。在洗濯红薯的时间肯定要细致要是红薯外貌有玄色的雀斑大概是褐色的雀斑就不要再吃了，由于如许的红薯被一种叫做黑斑病菌的病毒所损害，孕育发生甘薯酮以及甘薯酮醇。要是人们吃到如许的红薯就会引起肝中毒征象。

第二步：蒸锅中放入适量的净水，将净水烧开了之后在蒸锅上放上一个帘子，将红薯放到帘子上蒸。许多人以为红薯皮太脏难洗濯，索性就将红薯皮全都去掉再蒸，然而如许蒸出来的红薯会吸取太多水汽，蒸出来的红薯味道也就欠好了。此外红薯也不要切开来蒸，如许蒸出来的红薯同样会涌现同样的题目。

第三步：红薯蒸的差不多的时间用筷子轻轻的扎一下红薯外貌，要是红薯可以或许扎透就熟了，要是扎不透阐明红薯还没有蒸熟，还必要连续蒸。