蛋包饭的做法

因为如今社会的迅猛发展，人们平常的生存以及事情的压力也随之愈来愈大。压力越大，咱们平常就越要细致接纳一些方法来解压，实在咱们身旁的解压方法有很多种，有的人会选择活动，有的人会选择外出游览，有的人会选择登山开释压力，除了这些美食实在也是一种开释压力的要领。

你试想一下，天天中午大概晚上，当你疲劳了一天之后，能吃到一顿适口的美食，也是一件无比舒心以及满意的事变。然而一样平常的美食做起来就相对于有点难题。下面先容一个简朴的美食：蛋包饭以及它的做法。

质料：鸡蛋3个、米饭一小碗、洋葱少量、胡萝卜少量、玉米粒少量、豌豆少量、火腿少量、虾仁8个、色拉油适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱适量、。水淀粉少量

步调：把虾清算洁净后切成小丁，加少量料酒，盐，胡椒粉腌制一会。鸡蛋打散加一点点盐，加少量水淀粉，将胡萝卜切小丁，与豌豆，玉米一块儿入开水中绰烫，火腿，洋葱切小丁，米饭盛一小碗。锅中热油，先将虾仁炒熟盛出,再将洋葱放入煸香、下火腿翻炒。接着放入胡萝卜丁，豌豆，玉米粒翻炒，炒匀后将米饭倒入，米饭炒散后参加番茄酱，少量盐调味，炒匀后盛出。

锅洗清加一大匙油，倒入12蛋液，转锅子摊成匀称厚度的蛋皮，在蛋液行将凝集时在蛋皮一侧放上炒好的米饭，再将蛋皮半数，封口处按压粘牢(雷同要领做好此外一个)，出锅后淋上少量番茄酱便可。

通过上面文章对于蛋包饭的先容，想必各人都看出来了实在蛋包饭的做法很简朴，只要肯学包管医学就会。当你由于繁琐的事情劳累了一天的时间，回到家你确定不会想着就吃一些剩饭剩菜吧，要是家里没有其他人，就本身动手做一顿蛋包饭，包管吃完心境愉悦许多。