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油炸豆腐皮的做法

在咱们的生存中时常会吃到许多不同样的美食,由于每一个小我私家的对于食品的需求差别,以是致使同一种食品会有很多种做法,豆腐皮是咱们生存中最为常见的食品,它有着对比富厚的营养价值,时常食用对于咱们身材有许多益处,然而平常咱们都是凉拌在世炒着吃,实在油炸豆腐皮吃起来也是尤其鲜味的,下面一块儿学习下油炸豆腐皮的做法。

油炸豆腐皮的做法

豆腐皮是汉族传统豆制品,在中国南边以及北方地区有多种名菜。

各地对于豆腐皮的叫法不甚同等,有如下两种:

一是在豆乳煮沸之后外貌形成自然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,本条款为了辨义将用“油皮”标注;

二是压抑成的豆腐皮(千张、干豆腐),与豆腐干类似,但较薄(比油皮则显着较厚,可以当作超薄的豆腐干)、稍干,偶然还要加盐,口胃与豆腐有区别,本条款为了辨义将用“千张”标注。

两者虽都叫“豆腐皮”,但形状、身分、口胃、菜肴做法均有较大差异。但举一例,上海人吃素鸡以及素鸭,素鸡便是千张卷成,而素鸭则是油皮卷成。

【质料】

老豆腐250克、奇怪红尖椒4个、葱、蒜末各1大勺、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒盐各12小勺、食用油适量。

油炸豆腐皮的做法

1、红尖椒去蒂去籽切小圈,葱、蒜切末备用。

2、老豆腐洗净后切成2cm见方的小块。

3、大火烧热炸锅,倒入油大火烧至八成热(油锅冒出油烟来)时,将豆腐一块一块入锅,以防粘连。

4、炸至金黄色捞出沥干油。

5、锅内留少量底油大火爆香葱蒜。

6、放入红椒圈、盐、黑胡椒等调味料搅匀离火。

7、将全部佐料与炸好的豆腐拌匀便可。

有许多人喜好吃油炸食物,然而老是耽心表面的油质量不过关,油炸豆腐的做法比较简单,并且常吃对于咱们身材也有许多益处,平常咱们可以在家里亲自动手做给家人以及朋侪食用,无非尽管家里做的油炸豆腐皮能包管油的质量以及卫生,然而照旧适量吃些油炸食物,过多食用影响咱们身体健康。

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