口香糖咽下去怎么办

餐后嚼两粒口香糖，清新口气赢回好心情。一般人吃口香糖都是为了清新口气，毕竟也是也和别人交流沟通的。但是吃口香糖我们比较担心的是，不小心就咽到肚子里了，这可怎么办？

1、吞口香糖危害不是很大，不必担心。人体的肠壁、胃壁等都十分光滑，并且会分泌出大量的粘液，因此口香糖不会被粘在肠胃里面，而是被直接排出。

2、多吃纤维食物将口香糖排除体外。纤维食物对于肠胃的蠕动有很好的帮助作用，一旦不小心吞了口香糖，那可以通过多吃纤维食物来帮助排出口香糖。蔬菜、粗粮食物都是富含纤维的食物，应该多吃。

3、催吐法吐出口香糖。如果你比较担心的话，可以催吐哦，不过这个方法不一定有效，而且有可能令你前一会儿吃下去的东西全部吐出来，那感觉是很难受的。