芋头的营养价值很高,有掩护牙齿的效用,此外增进肠胃消化的本领也对比好,适量的吃一些可以或许调治肠胃,有很好的温补的作用,此外另有肯定的美容养颜,防癌抗癌的效用,拔丝芋头是人们对比喜好吃的一道菜,它的做法相对于也不难,咱们来相识一下。
筹备适量的芋头,筹备四大勺白糖,筹备适量的植物油以及水,起首把芋头削皮。把白糖以及水兑在一块儿,白糖以及水的比例是4:1,此外最佳利用绵白糖,绵白糖在转化为糖浆的熬制历程之中结果会更好。
锅中放入油,烧至五成热的时间,把芋头放到油锅内里炸成金黄色,然后捞出备用,最佳可以分两次来炸,如许第一次炸成五成熟,第二次再炸成七八成熟。
末了一步熬糖无比的症结,锅中放入少许的底油,放入水以及白糖的混合液,用小火逐步的加温,用木铲子逐步的搅拌白糖到熔化,末了白糖开始冒出白色的泡沫,连续翻炒,直到泡沫消散,末了糖浆逐步的酿成淡黄色,连续再翻炒,直到糖浆酿成深黄色,这个时期肯定要用铲子不绝的翻炒,制止糖分末了变糊变黑。
当糖浆酿成了深黄色的时间,敏捷的把已经炸好的芋头放入到锅内里,然后关火轻轻的搅拌,把每一一个芋头都沾上糖浆,行动肯定要快,制止糖浆涌现结成团的环境,芋头在充实的包裹了糖浆之后,就可以盛入装盘,然后配上一碗净水就可以吃了。
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