孕妇可以经常吃花胶吗

孕妇可以吃花胶，这个是毋庸置疑的，但是孕妇能不能经常吃呢？花胶虽然是个好东西，在孕期的时候吃，对于母婴都是有好处的，但是如果经常吃的话，那就不一定对孕妈们有好处了！欲知详情，请听为你一一道来！

一般来说，花胶是可以经常吃的，不过对于孕妇来说，吃花胶的次数就不能太频繁了。5个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃花胶，一个星期大概吃1—2次就可以了，5个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃花胶的次数，一个星期吃4次也是可以的，花胶的吃法可以连续吃几天停几天，如果停顿的话对美容护肤、补血是达不到什么明显的效果的。

妈网小碎语：

对于孕妈们来说，不管是吃花胶还是吃其他的食物，都要注意适量的吃，即使是再有营养的食物，吃的过量了，一方面孕妈们的身体吸收不了那么多，另一方面对于母婴的健康也会造成一定的威胁！所以，在孕期的时候，孕妈们要“且吃且珍惜”！