蓝锭果的营养价值和功效作用

目录：

1. 蓝锭果的营养价值
2. 蓝锭果的功效与作用
3. 提高身体免疫力
4. 清热解毒散痈消肿

蓝锭是一种野生果实，是金银花的果实，也可以作为药用。 中国东北部是蓝锭的主要产区。 蓝锭水果味道酸甜，果汁丰富。 它可以新鲜或浸泡。 只是人们对蓝锭的营养价值知之甚少。 他们不知道它的作用和效果是什么。 他们不敢随便吃。 我将对蓝锭进行一段时间的全面介绍，想要了解蓝锭的朋友可以关注它。

蓝锭果的营养价值

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蓝锭是一种营养价值很高的水果。 它含有丰富的维生素C和各种氨基酸。 它还含有一些糖和酸性成分。 此外，熊果苷和花青素是最重要的水果。 人们的存在通常可以在食用后吸收各种不同的营养成分，可以保护血管，还可以延缓衰老。

蓝锭果的功效与作用

1、提高身体免疫力

蓝锭含有许多微量元素，如锌，硒和铁，以及一些氨基酸。 这些物质可以促进人体吸收后的淋巴细胞再生，还可以提高免疫细胞的活性，抑制病毒细胞对人体的伤害。 平时吃蓝锭不仅可以提高身体的免疫力，还可以预防癌症。

2、清热解毒散痈消肿

蓝锭水果可以用作药物。 它使用后很苦，很凉爽。 它是清热，解毒，化痰，消肿的主要功效。 它可以治疗人类的痤疮和乳糜和丹毒，还可以治疗由湿热引起的人体痢疾。 可以在服用6至12克干燥的蓝锭并在处理后煎煮后服用。 它可以每天服用一次。