过期方便面还可以吃吗

目录：

1. 用微波炉怎么煮方便面呢？
2. 孕早期真的可以吃方便面吗？

最近超市搞活动，买了一箱方便面，到家以后才发现买的方便面再过十天就过期了，一下子买了一大箱，我想问一下过期方便面还可以吃吗？

如果方便面出现过期的话，最好不要再吃了，因为过期以后有的方便面已经出现变质，变质的东西，如果吃了的话，可能会导致出现一些肠胃疾病，甚至可能还会导致出现腹泻，食物中毒等现象，所以最好不要吃过期的方便面。另外与注意的是，不要经常吃方便面，因为方便面当中含着很多食品添加剂，如果经常吃方便面的话，对身体是有比较大的伤害的，偶尔吃一次还行。

用微波炉怎么煮方便面呢？

用微波炉是可以煮方便面的，而且煮出来的方便面汤也不稠，面也劲道好吃。在用微波炉煮方便面的时候，可以在大碗中放进面快，然后加入热开水，然后把各种调料包按照自己的喜好酌量添加，再放上面一点青菜，就可以放到微波炉中，开火加热，用高火大概三两分钟后就可以了。在煮方便面的时候，可以在碗上铺盖上保鲜膜，因为再用微波炉加热的时候，会使水分流失，加上保鲜膜可以防止水分的过多流失。

孕早期真的可以吃方便面吗？

怀孕早期建议孕妇不要吃方便面。方便面是高热量低营养的食物，泡面是油炸食物，脂肪含量很高，孕妇吃了太多这样的食物，会引起身体的肥胖。孕妇在怀孕早期应该要多吃点有营养的食物，多补充点蛋白质和维生素类的食物。怀孕初期的时候胎儿还不是很稳定，吃了太多的没有营养的食物，是对胎儿没有好处的。而且孕妇太胖了会诱发糖尿病等，所以最好不要吃方便面。