绿茶冲泡的注意事项 冲泡绿茶要注意什么

目录：

1. 绿茶冲泡的注意事项 冲泡绿茶要注意什么
2. 冲泡绿茶不能太浓
3. 绿茶一泡不能饮用
4. 冲泡绿茶水温要得当

绿茶是中国六大名茶之一，它口感清香，光彩葱茏，饮用之后能提神醒脑，也能防备癌症，许多人都喜好饮用它。无非绿茶虽好，平常冲泡时却有一些必要细致的处所，要是不细致，冲泡出的绿茶，味道以及养分就会大打折扣。那末冲泡绿茶要细致些甚么呢？

绿茶冲泡的注意事项 冲泡绿茶要注意什么

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冲泡绿茶不能太浓

平常冲泡绿茶时，不克不及让茶汤太浓，每杯茶放入三克摆布的茶叶就可以，要是泡出绿茶太浓，饮用之后会影响人体胃液的排泄，也会让高血压以及心脏病的症状加剧，对于人类身体健康极其倒霉。

绿茶一泡不能饮用

绿茶冲泡时，冲泡出的第一杯茶汤，是不克不及饮用，应该把它倒掉，这时人们常说的洗茶，如许做可以把绿茶外貌残留的有害物质洗濯失，人们再饮用也会更宁静，此外平常在枵腹的环境下，也不适宜饮用绿茶，否则会诱发腹泻大概腹痛等不良症状。

冲泡绿茶水温要得当

平常冲泡绿茶时，水温要恰当，不是水温越高越好，绿茶的茶叶对比嫩，应该用八十度到九十度之间的开水去冲泡，要是是冲泡绿茶粉的话，水温必要节制在四十到六十度之间，要是用滚水冲泡，会让绿茶营养成分大量流失，人们再饮用也吸取不到应有的营养成分。