烤冷面的热量

对付面食我想各人应该都是对比熟习的吧?从字面意义上就不难看出面食便是一种以面粉为主质料加工制作而成的。面食的种类有许多，比如说馒头，面条，烧饼之类的等等。说到面条，各人肯定会想到对比闻名的北京炸酱了。那末接下来我就要给各人先容一种面条，名字无比风趣叫做烤冷面。

烤冷面，烤字便是热的，冷面却又像是冷的，那末烤冷面是冷的照旧热的呢?烤冷面实在便是一道鲜味的小吃，味道很棒，受到许多人的喜好。这些美食对付减肥者来讲倒是极欠好的，那末烤冷面中有几多热量呢?下面我就来奉告各人烤冷面的热量吧。

烤泠面，东北一带处所特色小吃。有碳烤、铁板烤以及油炸三种(但因为物价上涨的缘故原由，早在五六年前摆布，油炸式的烤冷面就不乐意制作了，其缘故原由是煤气价格上涨激烈，油价上涨等。最开始另有“脆板”式的油炸式烤冷面，就像虾条、薯片之类的食物那样酥脆，味道很好，但便是因为物价缘故原由再也不制作了，再到厥后爽性就再也不制作油炸式的了)，味道各有悬殊。重要盛行铁板以及油炸。烤冷面的成本低，味道极棒，但多吃对于胃肠欠好。所用冷面初期为平凡冷面，后期利用特制冷面(比寻常市道市情常见的冷面要薄、软，且加工后不必要经由晾晒的历程)，柔软，可直接食用。

营养素含量(每一100克)

热量(大卡)163.88

碳水化合物(克)23.58

脂肪(克)4.27

蛋白质(克)6.58

纤维素(克)0.23

看了上面的文章信赖各人对付烤冷面的热量已经有所相识了吧?减肥不仅仅要靠控制食品来完成，更多是要恒久对峙的活动。天天的做适量一些有氧活动，对付咱们的身体健康另有肯定的益处呢。烤冷面尽管好吃，但多数是不太卫生的，对于咱们的胃也是有肯定损害的，各人照旧要控制啊。