杞菊决明子花茶如何泡制

目录：

1. 杞菊决明子花茶如何泡制
2. 泡制杞菊决明子花茶的材料
3. 泡制杞菊决明子花茶的步骤

杞菊决明子花茶是一种摄生效用卓越的特色茶品，它以枸杞以及决明子以及菊花等中药材为重要质料，适宜三高人群饮用，那末杞菊决明子花茶应该怎样泡制呢？接下?a href='https:www.chinafruits.cncong'>葱”嗑突峋咛甯嫠叽蠹摇?p>

杞菊决明子花茶如何泡制

泡制杞菊决明子花茶的材料

平常泡制杞菊决明子花茶时，必要筹备决明子十克，枸杞一小勺，此外再筹备菊花六到八朵。

泡制杞菊决明子花茶的步骤

1、把决明子用净水洗净，然后筹备一个铁锅加热之后把决明子放入锅中，用小火逐步的炒制，等听到噼啪的响声，并闻到香味之后把决明子掏出。

2、把炒好的决明子用硬点的工具研碎，再把它与枸杞以及菊花一块儿放入到茶杯中，参加滚水举行冲泡，突入滚水之后要盖好杯子盖焖制五分钟，然后再打开降温饮用，一次放入的质料，可以重复冲泡屡次。

3、杞菊决明子茶泡法简朴，效用到了很卓越，非但能清肝泻火，还能养阴明目，更能降血压以及血脂，对于人类的头晕以及四肢麻痹以及高血压以及高血脂等常见病都有优良的调治效用，此外平常多饮用杞菊决明子茶还能淘汰偏头痛以及冠心病的产生。