目录:
食品是人体所离不了的,食品之中含有的营养元素许多,并且差别的食品之中,含有的营养元素也是差别,比方鸡蛋含有的脂肪、蛋白质、维生素许多,是人体所需,那苹果之中含有的维生素、氨基酸对比多,也是人体所需,以是对于食品的选择,也是可以依据自身需求举行,那芝士焗土豆泥制作怎样呢?
对于芝士焗土豆泥做法,是许多人都不太清晰的,对于它选择以前,也是要对于它举行多方面相识,如许对于制作的历程中,才不会涌现其他题目,致使影响到自身康健。
芝士焗土豆泥做法:
质料
质料:洋芋1个,火腿2片(培根也可以),马苏里拉奶酪40克,黄油20克,盐或者椒盐,黑胡椒粉适量(这个依据小我私家喜好的品尝来加的啦,还可以加一点点孜然粉哦),罗勒1小茶匙
做法
第一个步调:洋芋洗洁净,放入蒸锅蒸20分钟,稍冷却后,去皮,放入大碗中用勺子碾碎,洋芋还碾成泥状。
第二个步调:黄油用微波炉加热档加热2两钟,使其融化。在碾好的土豆泥中调入盐或者椒盐,黑胡椒粉、黄油,搅拌匀称(肯定要匀哦)。奶酪、火腿切碎,将奶酪铺在土豆泥上,再铺上一层火腿碎,放入烤箱中层烤架,200度烤20分钟便可。
第三个步调:烤到第15分钟的时间,先停一下,拿出来,撒上罗勒,然后再连续烤5分钟。然后就。。。制品啦。。呵呵。
小诀窍
1、洋芋要煮以前在表皮划上十字形的两刀,以便煮熟后的洋芋容易剥皮。
2、食品放进烤箱前记得烤箱要先预热哦。
通过以上先容,对于芝士焗土豆泥的制作方法,都是有着很好的了解,那洋芋中含有的淀粉许多,以是洋芋在日常生活中,也是要少吃,天天吃的过多,并且不活动的话,会致使人体发胖,然而洋芋对于进步人体体质,结果也是无比不错。