海蛎子和生蚝的区别 海蛎子的作用

目录：

1. 海蛎子和生蚝的区别
2. 海蛎子的作用
3. 补肾壮阳
4. 提高身体免疫力

海蛎子以及生存是人们都很熟习的常见水产食材，并且他们都是生存在海洋中的软体动物，是人们餐桌上的常见食材。但对于海蛎子以及生蚝的区别，人们相识却不多，也不晓得海蛎子有哪些作用，本日小编就对于它们做一个专门的先容，能让各人对于海蛎子以及生蚝多一些相识。

海蛎子和生蚝的区别

1、海蛎子以及生存之间没有显着区别，以为他们从动物分类上来讲属于同一种动物，它们都是牡蛎的一种，但海蛎子是牡蛎家属中最常见的存在，也是最平凡的存在，而生存则是牡蛎家属中对比宝贵的存在。

2、海蛎子与生存的最大区别体现在它们的含金量上，海蛎子的含锌量对比低，而生存的含锌量却尤其高，听说每一一百克生蚝肉中，含锌量能高达一百毫克，人们食用它之后能起到显着的补锌作用，而海蛎子的补锌作用相对于于生蚝而言要差许多。

海蛎子的作用

补肾壮阳

补肾壮阳是海蛎子的首要作用之一，由于海蛎子这种水产食材中含有多种人体必须的氨基酸，尤其是精氨酸的数目对比多，这种物资可以增进精子天生，并且能加速人体内荷尔蒙激素排泄，人们食用之后能补肾壮阳，也能加强人体的性功能，它对于人类的性欲降落，以及男性的阳痿早泄，都有优良防备与缓解作用。

提高身体免疫力

平常人们多吃一些海砺子，能吸取十几种对于人体有利的氨基酸以及富厚的肝糖原以及维生素，还能吸取一些牛磺酸以及微量元素，磷铁，锌等营养成分，这些物资既能增进人体代谢，又能进步人体各器官功效，并且能增进人体内免疫细胞再生，它对于加强人体自身免疫力有很大的益处。