依据相干钻研表现，女性吃巧克力简直可以肯定水平缓解痛经的症状，无非一样平常服从约莫都是只能维持3个小时摆布。要是女性完整靠巧克力渡过行经期的痛经症状的话，那末比及经期收场后，一定会发现自己的体重已经直线上升了。吃巧克力、甜食重要是通过刺激Serotonin浓度上升，使前列腺素相对于的变得降落，到达缓解痛苦悲伤的目标。
巧克力属于高热量的食物，许多女性对于它是又爱又恨。爱是因为喜好吃，恨是因为吃怕胖。这个天下原先便是一个矛盾体，信赖许多女生都盼望巧克力是那种可以洞开肚皮吃又不长胖最佳还能减肥!呵呵，有点贪婪了哦，无非巧克力并不是云云“抵牾”的。某些特别的时间吃点巧克力对于身材照旧大大有益处的，并且还不会长胖，信赖许多MM已经猜到了，那便是——月经期。
巧克力属于高热量的食物，许多女性对于它是又爱又恨。爱是因为喜好吃，恨是因为吃怕胖。这个天下原先便是一个矛盾体，信赖许多女生都盼望巧克力是那种可以洞开肚皮吃又不长胖最佳还能减肥!呵呵，有点贪婪了哦，无非巧克力并不是云云“抵牾”的。某些特别的时间吃点巧克力对于身材照旧大大有益处的，并且还不会长胖，信赖许多MM已经猜到了，那便是——月经期。
至於别传只有经期时吃巧克力不会胖，实在是因为女性经期时通常食慾减低，与月经到临前的食欲茂盛、身材浮肿相较，体重原先就会对比容易降落。
专家指出，巧克力有肯定的缓解痛经的作用，可以适量吃一些，然而不要过多，以避免带来肥胖等副作用。巧克力的苯酚复合物不但能防备巧克力自身脂肪腐败变酸，更能在被食入人体后，敏捷给血管吸取，在血液中抗氧化物身分明显增加，并很快踊跃作用为一种强有力的阻挠LDL氧化及克制血小板在血管中运动的抗氧化剂。这些苯酚物资对于人体血管维持血液流通起着首要作用。巧克力含有儿茶酚胺，可使女性在经期加剧经期焦躁以及乳房痛苦悲伤，以是经期可以吃巧克力，但要适量。
