薰衣草茶的副作用 喝薰衣草茶的注意事项

目录：

1. 薰衣草茶的副作用
2. 薰衣草茶不能在工作时间饮用
3. 薰衣草茶不能过量饮用
4. 孕妇不宜喝薰衣草茶

薰衣草茶许多人都据说过，也有过饮用它的阅历，并且大多数人都晓得薰衣草茶味道清香宜人，有不错的镇定安神效用，然而对付薰衣草的副作用人们相识的并不多，本日我就把对此做一个细致的先容，带各人看看薰衣草的副作用有哪些。

薰衣草茶的副作用

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薰衣草茶不能在工作时间饮用

薰衣草茶虽好，然而却不克不及在事情时间饮用，饮用之后它会让人们的精力过分放松，涌现事情无力的环境，每天晚上睡前是人们喝薰衣草茶的抱负时间，它能资助人们进快速进入到高质量的就寝状况中。

薰衣草茶不能过量饮用

薰衣草茶在饮用时，量也不宜过大，每次冲泡时数目应该在三到五克之间，要是过多饮用也会对于身体健康倒霉，严峻时会涌现神经麻木的不良症状。此外平常单独冲泡薰衣草茶时，用量可以多一些，然而它与其他茶品搭配冲泡时，用量应该减半。

孕妇不宜喝薰衣草茶

妊妇是不宜喝薰衣草茶的，偶然喝一点影响不大人，然而肯定制止长期饮用，否则会对于妊妇体内的胎儿孕育发生不良的影响，加剧胎儿畸型的产生机率。除了这些副作用之外，人们平常喝薰衣草茶对于身材是有多种益处的，像防备伤风，医治头晕以及头痛以及增进消化等，就都是人们喝薰衣草茶的首要效用。