龙井茶的功效与作用有哪些

目录：

1. 龙井茶的功效与作用有哪些
2. 1兴奋作用
3. 2抑制动脉硬化作用
4. 3利尿作用

龙井茶是盛产于杭州西湖，未经发酵是绿茶中的一种，中国浩繁茶客钟爱于西湖龙井，龙井茶的历史悠久，很久以前就有对于龙井茶的记载，乾隆下江南的时间屡次纪录对于龙井茶的喜好，而且把西湖龙井封为御茶龙井茶是中国著名的茶种之一，冲泡出来的龙井茶水平淡颜色嫩绿草色，味道清香。连皇帝都云云欢乐的茶那末龙井茶的效用个作用有那些呢？下面咱们来细致相识一下。

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龙井茶的功效与作用有哪些

1兴奋作用

龙井茶里的咖啡碱能刺激脑神经，使其不容易委顿，起到提神养精的效用，可以有用地防备人们在春困夏乏的时间容易打瞌睡影响精力。起到提神醒脑的作用，对付咱们中枢神经的康健是有利的，可以作为一种提神用的选择哦。

2抑制动脉硬化作用

品茗的人一样平常不容易高血压，由于茶叶中的茶多酚能有用的克制心脏病以及高血压的发病率防备动脉硬化以是一样平常老年人都很喜好品茗品茶之道，并在此中享受兴趣。可以取得身材上的康健以及生理上的平静闲适，有助于身心健康，起到祛病延年的作用

3利尿作用

饮用龙井茶用来天天增补所需水份饮茶是很不错的选择，这重要是因为龙井茶叶中的有利身分能增进尿液的孕育发生，有助于清除毒素，将体内的废水废气排挤体外。可以起到在人体中增进咱们新陈代谢的作用，尤其是对付小便难题的患者来讲，饮用龙井茶是绝佳的选择。