山楂荷叶茶怎么喝

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1. 山楂荷叶茶怎么喝

山楂荷叶茶是一种无比好的饮品，拥有多种效用。常饮用可以降体脂、健脾、降血压、清心神、防备肥胖病、高血压、动脉硬化等等。然而胃酸过多、消化性溃疡以及蛀牙者，及服用滋补药物时期不克不及服用。下面咱们看看山楂荷叶茶拥有哪些喝法。

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山楂荷叶茶怎么喝

1.将500毫升开水煮沸，将山楂、荷叶、红枣一块儿放入，煮滚约5分钟后，便可渣饮用。

2.吃油腻工具前大概饭前，喝一杯浓浓的山楂荷叶茶，可以防备脂肪停顿在身材内。

3.吃油腻工具大概饭后，再来一杯浓浓的山楂荷叶茶，可以清除体内过剩对于身材无用的脂肪。

4.取一袋用200-300毫升的开水冲泡，盖上盖子后多焖几分钟，要用90度以上的水泡，可以让有效成分都浓在茶里。

5.山楂荷叶茶也可直接泡不消煮，就算茶凉了，其结果也不会发生变化，以是在夏日冰镇后饮用，味道越发。