冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法

目录：

1. 冬瓜荷叶茶的功效
2. 冬瓜荷叶茶的喝法

冬瓜可以用来做菜，还可以用来沏茶。并且另有很多种沏茶的要领哦。跟着炎天的到来，小编将为各人先容一种茶——冬瓜荷叶茶。

冬瓜荷叶茶的功效

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1、冬瓜荷叶茶有很好的减肥作用。

如今的人群多数都处于一个亚健康的状况，尤其是一些都市白领。久坐办公室不时常活动，以是会有小肚子聚集，要是可以或许喝上几口冬瓜荷叶茶，就能有减肥瘦身的效用哦!

2、冬瓜荷叶茶有利尿通便的作用。

荷叶冬瓜都是凉性植物，能有用的增进人体新陈代谢。

冬瓜荷叶茶的喝法

1、冬瓜荷叶茶直接倒入茶壶中焖上5-6分钟便可，如许就能泡出更香的茶味道。要是夏日冰镇后饮用，结果更好呢。

2、小编发起冬瓜荷叶茶在饭前大概是枵腹的时间喝，如许更利于润肠通便，对于油腻事物的抵抗力也会加强。

3、一包冬瓜荷叶茶一次可以泡上3-4次。