柠檬茶的功效和作用

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1. 柠檬茶的功效和作用

柠檬是一种人们所熟习的生果，气息无比清香，尝起来酸酸的。而用柠檬泡成的柠檬茶更是深受各人的喜好，尤为是深受很多女性朋友的喜好。

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柠檬茶的功效和作用

人们喜好喝柠檬茶，那末柠檬茶的效用以及作用真的那末神奇吗？

第一，柠檬中含很多维生素以及柠檬酸，此中的维生素C可以进步人体免疫力，防备伤风。因而常饮柠檬茶可以加强人体的抵抗力。

第二，柠檬气息芬芳，它散发出的这种气息能使人们孕育发生轻松，愉悦的觉得，从而缓解人们的焦急，令人感触安定恬静。

第三，柠檬茶富含维生素C，它具解除因劳累、疾病等种种缘故原由致使的浮肿，美白皮肤，延缓皮肤朽迈的效用。时常饮用可以使皮肤弹性统统，活气特殊。更首要的是，它还可以起到防备皮肤癌的作用。

第三，柠檬茶可以去掉人体内吸取的过多脂肪，从而资助人们把身材内过剩的脂肪以及害毒素排挤体外，资助身材天然减肥，起到瘦身美容的结果。

别的，柠檬茶性祥和，味道酸甜，柠檬茶的效用以及作用还表现在它很好的化痰以及止咳的功效。柠檬茶还具其他生果茶所没的生津止渴、清肺热，解毒的效用，奉告你一个小偏方哦，热柠檬茶加蜂蜜还医治鼻炎的效用呢。