信赖生存之中有许多人,时常会喝一些汤汤水水,由于冬天喝汤汤水水可以对于身材拥有很好的滋补结果,最重要的是能调治咱们身材的抵抗力,由于如今许多人的身材抵抗力变得愈来愈差,给人的身材造成一些贫苦以及包袱,这是必要尤其细致的,花旗参炖瘦肉会上火吗?这也是各人体贴的题目。
质料
花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量
做法
1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。
2.将花旗参以及肉放入炖盅中,加入适量净水。
3.隔水炖2小时。
4.加入适量盐调味便可。
菜谱效用
养阴补气、清心安神。
版权声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:sji1127@163.com