精液对女人的11个好处

奇效一：有利于消除失眠

所有人都渴想有个深沉、甜蜜的就寝，然而林林总总的缘故原由致使的失眠，时常困扰着各人。尤其是女性，更容易失眠。而当阅历一次融洽的性生活后，告急冲动的身材开始放松，肌肉也在知足之后的疲乏中得以伸展，睡意自然而然地袭来，有助于解除失眠症。并且性生活越是圆满，过后也越容易入眠。

女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增添，有大概引起肿胀以及痉挛，致使腹胀或者腹痛。而性生活中的肌肉紧缩活动，能促使血液加快流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

试验证明精液中有一种抗菌物资--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。以是可以资助女性生殖器免遭微生物的侵袭。恒久没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

依据日本的医学钻研评释：“用进废退”的性萎缩，也实用于缺乏性生活的人。适量的性生活有助于防备大脑老化以及增进新陈代谢，记忆力也较强。

性生活可以让骨盆、四肢、枢纽关头、肌肉、脊柱更多地运动，增进血液循环，加强心脏功效以及肺活量。拥有融洽性生活的人产生心脏病的伤害比性生活不融洽的人至少淘汰10%的危害。

性爱居然同阿司匹林有同样的效用，听起来好像有点神乎其神。无非，大量的医疗机构的反馈，证明了性生活能刺激大脑中枢神经体系，排泄出一种叫胺多酚的化学物质，对于削弱痛苦悲伤至关有用。精液还能淘汰皮肤病的产生

皮肤血液循环不良，会致使粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加快血液循环、平衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

现代文明生存，反而让人们的免疫系统比以往越发懦弱。伤风、高血压、种种溃疡时常是躲也躲无非。性生活可以使肾上腺素平衡排泄，肌肉先紧缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能维持在较好的状况。

雌激素可以或许使女性保持良好的血液循环系统的布局以及功效，性生活有纪律的女性，雌激素程度比偶然同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能增强，月经正常，还可推延更年期，并且每一一次性爱都会使阴部分泌物增添，防备阴道粘膜干燥。

女性在三十五岁摆布，骨骼开始松散，性爱可以调治胆固醇，维持骨骼的密度，缓解骨质松散。使整个人看上去步态轻巧，身材的灵活性也强。

康健适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，进步了骨髓造血功效，并且还能淘汰体内脂肪的积压。

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