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福鼎白茶，素为茶中珍品。福鼎白茶是一种轻细发酵茶,选用白毫特多的芽叶,以不经揉炒的特异精致的要领加工而成。福鼎白茶的鲜叶请求“三白”，即新苗及两片嫩叶均有白毫表现。成茶满披茸毛，色白如银，故名福鼎白茶。福鼎白茶因茶树品种、采摘的尺度差别,分为芽茶(如白毫银针)以及叶茶(如贡眉)。接纳单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针;接纳完备的一芽一二叶叶背拥有稠密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹(大福鼎白茶品种树,以采自春茶第一轮嫩梢者品格为佳)。 福鼎白茶的保健效用有哪些?
福鼎白茶的好处
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福鼎白茶可以使人降火，让人清心解烦、安神定智、有助于进步就寝质量，尤其是陈年新工艺福鼎白茶(陈年老福鼎白茶)的降火消炎、清热解毒效用尤为凸起;专家建议：春天喝花茶，炎天喝福鼎白茶绿茶能防暑降温，秋日喝青茶，冬天喝红茶黑茶养胃;茶宜兼饮，不宜偏饮，福鼎白茶又宜常饮，不宜中断，从某种程度上说，福鼎白茶的防暑降温结果是最佳的，福鼎白茶保健效用是必要长饮才有很好的保健结果的。
中国疾病防备控制中心养分与食品安全所的韩驰传授说：恒久饮用福鼎白茶能让血糖维持正常程度，到达福鼎白茶保健效用的降血糖作用，并且能防备抽烟呼吸道毁伤，福鼎白茶可以对于抽烟造成毁伤的DNA举行修复，福鼎白茶的保健效用无比好，这是咱们通过人体实验得出的结论，终年吸烟者应多喝福鼎白茶。
福鼎白茶已经日渐扩张影响，而这得益于其奇特保健效用。福鼎白茶不但有利心血管康健，还能防备癌症，延缓朽迈。
喝福鼎白茶的益处：茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等可以或许起到保健以及药理作用。进步肌肉耐力，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增添身材焚烧脂肪的本领，改进肌肉耐力，有助于抗衡委顿，增添体育锻炼的时间。常喝福鼎白茶，效果显著。抵御紫外线，茶多酚是水溶性物资，用茶水洗脸能肃清脸部油腻，收敛毛孔，拥有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于淘汰日光中紫外线对于皮肤的毁伤，福鼎白茶是自然的“防晒霜”。福鼎白茶有利于保持良好身段，茶叶中的咖啡碱能增进胃液排泄，资助消化，加强人体对于脂肪的剖析本领。按期饮茶可以缩减腰围，低落身材质量指数(BMI)，从而有助于防备糖尿病以及心脑血管疾病。能抵抗辐射，茶多酚及其氧化物可以吸取一些放射性物质，掩护细胞不受辐射损害，对付修复受损细胞也有资助。茶叶提取物可医治肿瘤患者在放射治疗历程中引起的轻度放射病，医治辐射致使的血细胞、白血球淘汰，结果很好。有助于改进记忆力，茶多酚有助于大脑举行局部调治，改进记忆力，进步学习效力。品茗可以防备以及医治神经系统疾病，尤为是老年认知障碍症。别的，咖啡碱能促使中枢神经愉快，有提神、益思、清心的结果。福鼎白茶还能进步骨密度。尽管茶叶中含有咖啡因身分，会增进钙随排尿流失，但含量极低。即使是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。实在，福鼎白茶中含量更多的是有助于淘汰钙流失的物资，囊括氟元素、植物雌激素类物质以及钾元素。常品茗的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
