糯米卷怎么做呢

生存中较为喜好糯米卷的朋侪们，是否很想相识此中的制作方法呢?自制糯米卷的难度真相高不高呢?养分专家指出，实在自制糯米卷的要领有比较简单的，只要您乐意一试，便可以有时机实验到鲜味的糯米卷。那末，如今就给您先容较为简单的做糯米卷的要领。

糯米卷作为生存中一道较好的美食，很值得您去相识学习。那末，怎样本身做出鲜味的糯米卷呢?平常喜好吃糯米的您，可以实验新的简朴制作方法，让本身有时机享受新的鲜味吧。

【质料】

长糯米300公克、春卷皮10张、姜1小块、青豆仁50公克、素火腿100公克、香菇3朵。

【调味料】

酱油6大匙、胡椒粉少量、味素2大匙。

【要领】

炸糯米卷时，油约只需5分热，火也要关小火，才不会将春卷皮炸焦了。

【做法】

A、糯米、青豆仁洗洁净，火腿、香菇、姜切成末，与春卷皮备用。

B、糯米加适量水放入电锅煮熟。

C、以2大匙油起油锅，放入火腿、香菇、姜末，及青豆仁炒1～2分钟。

D、然后，参加糯米饭、调味料扮匀。

E、末了、用春卷皮逐一将糯米饭包卷起来，再放入热油中炸至呈金黄色便可。

糯米卷鲜味养分，适量食用可以资助您进步抵抗力、安神，乃至拥有健脾的结果，但也不宜多吃。大量食用糯米的话，容易致使消化不良、胃胀等，以是，胃部欠好的朋侪尤为要少吃。但固然，经加工过的糯米卷可以让您吃的越发放心、康健。