吃菠萝的好处和坏处

目录：

1. 吃菠萝的好处和坏处 
2. 一、吃菠萝的好处——美容抗老
3. 二、吃菠萝的好处——防癌降压
4. 三、吃菠萝的好处——治肝炎
5. 四、吃菠萝的坏处——中毒
6. 五、吃菠萝的坏处——伤胃

菠萝营养良好，特别是维生素 C非常高。 蔬菜和水果中的水果和蔬菜很少能与菠萝的维生素C竞争。 菠萝很受很多人的喜爱。 吃菠萝有什么好处和坏处？

吃菠萝的好处和坏处 

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一、吃菠萝的好处——美容抗老

吃菠萝可以抗衰老，菠萝含有丰富的营养，这对我们身体所需的营养非常有帮助。 菠萝不仅具有良好的效果，还可以作为泥面膜，使皮肤更加细腻和光滑。

二、吃菠萝的好处——防癌降压

吃菠萝有助于预防癌症和降低血压。 菠萝含有丰富的营养成分，排毒效果也不错。 我们坚持每天吃一些菠萝，以有效抑制人体内自由基的形成，这极大地帮助我们预防癌症和对抗癌症。

三、吃菠萝的好处——治肝炎

菠萝对肝脏有很好的滋养作用，可以有效治疗肝炎。 如果肝功能不佳，尝试多吃菠萝。

四、吃菠萝的坏处——中毒

如果菠萝没有彻底煮熟，会导致人体摄入碱性物质。 轻盈会使我们感到口苦，并会发生严重的中毒。 问题。 所以你不能使用不成熟的菠萝。

五、吃菠萝的坏处——伤胃

空腹吃菠萝对胃更有害。 菠萝中的大量可溶性收敛剂会刺激胃酸，形成坚硬的肿块，沉淀在胃肠内，导致胃胀大。