花连鱼做法

目录：

1. 花鲢鱼花鲢鱼炖豆腐
2. 红烧花鲢鱼段的做法
3. 花鲢鱼豆腐汤的做法

花鲢鱼属于一种淡水鱼，以是在日常生活中花鲢鱼成为了生存中时常瞥见的一种鱼类。并且花鲢鱼也被人们叫做胖头鱼，因为形状以及正宗的鲶鱼有些相似，致使很多人都容易将花鲢鱼与鲶鱼等量齐观。而花鲢鱼也是一种蛋白质含量极高的鱼类，以是多吃花鲢鱼对于人体有益处，本日就一起来学习几个花鲢鱼的做法吧。

花鲢鱼花鲢鱼炖豆腐

1.鱼杀好洗净切大块，豆腐切块，蕃茄切片(忘拍了)，青椒切段，葱姜蒜备好。

花鲢鱼炖豆腐的做法图解22.起油锅，将鱼两面煎黄。

花鲢鱼炖豆腐的做法图解33.放入姜蒜，加开水没过鱼多点，盖盖炖10分钟，汤汁变得浓白后，放入豆腐蕃茄青椒再炖5分钟，末了放盐胡椒粉葱花出锅。

红烧花鲢鱼段的做法

太湖花鲢一条，可三吃红烧花鲢鱼段的做法

鱼头鱼尾烧汤，中段清蒸，尾段红烧红烧花鲢鱼段的做法

花鲢尾段切块加老抽、料酒腌渍二十分钟红烧花鲢鱼段的做法

热锅冷油煸香辣椒。(另有大蒜五粒，姜片五片)红烧花鲢鱼段的做法

把鱼煎透(火开小点，用筷子警惕把鱼翻身)红烧花鲢鱼段的做法

加热水加盖烧十分钟红烧花鲢鱼段的做法

加糖烧到收汁

花鲢鱼豆腐汤的做法

筹备豆腐切块洗净花鲢鱼豆腐汤的做法步调1

香菜洗净待用花鲢鱼豆腐汤的做法步调2

油放入锅里加热放姜，参加鱼段，煎至微微发黄，蒜头拍扁放入锅中，葱末一并放入，爆出香味滴少量白醋去腥，参加开水盖上锅盖，大火烧开转中火至汤色发白参加豆腐，放入十三香和盐，盖上锅盖转小火焖煮花鲢鱼豆腐汤的做法步调3

起锅前参加鸡精调味，香菜切3段撒锅里～