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各人肯定吃过丝瓜，丝瓜尤其适宜在炎天的时间吃，炎天吃丝瓜拥有无比好的清热解毒作用，在生活中，女人们时常会涌现血瘀，这会致使月经不调，月经那会变得很少，这部分人肯定要多吃丝瓜，由于吃了拥有活血通经的作用，此外各人还可以做丝瓜汁来喝，如许喝另有很好的美容作用。
丝瓜汁美容吗？
丝瓜汁有“美容水”之誉，丝瓜液能美容，中医学文献中早有纪录。明朝闻名医药学家李时珍以为，丝瓜液可“通经络、行血脉”，用以洗面，“去垢腻”。当代科学研究证明，丝瓜液拥有维持皮肤弹性的特别功效，能美容去皱。它含防备皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等身分，能掩护皮肤、解除斑块，使皮肤明净、细嫩。因而，从中西医两方看，丝瓜液都是解除雀瘢、黑斑、美白皮肤以及去皱的不可多得的自然美容剂。
将生长的丝瓜藤切断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或者肌肤，能润肌防皱效用；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或者甘油搽，结果更好。
恒久食用或用丝瓜液擦脸，能使皮肤平滑精致，拥有抗皱消炎，防备、解除痤疮及黑色素冷静的特别效用。
防晒面膜：
将1根丝瓜榨汁，取适量冰牛奶以及蜂蜜调成糊状，敷在脸上以及脖颈处，15—20分钟后洗净便可。
美白面膜：
先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁，再将汁液加入适量的牛奶中，敷于脸部，10—15分钟后用净水洗洁净便可。
尽管丝瓜汁拥有美容的作用，但很少有人晓得制作“丝瓜汁”的要领，不少人还以为便是把丝瓜捣烂，绞成汁。实在，并非如此，“丝瓜汁”是如许制作的：当丝瓜生长茂盛后，行将废弃时，于离地五尺处，把茎剪断，快要根端插入净瓶中，外包纱布以护住瓶口，经一天一晚上，茎中流出瓶内之汁液，即是“丝瓜汁”。如今都会里没有这个前提了，但可以把从菜市场买来的丝瓜榨成汁，用这个丝瓜汁搽脸，也有美容的作用。在古代，丝瓜液的作用重要不是用于美容，而是用于清痰，是清痰的要药，但因为丝瓜属于寒凉食品，以是重要用于清黄痰咳嗽等，同时还拥有清热止咳的作用。
