丝瓜汁的功效与作用都有哪些啊

目录：

1. 丝瓜水和黄瓜水哪个好，具有的功效明显？
2. 丝瓜是发物吗？怎么吃好呢？

我自己无意间用丝瓜做过一次丝瓜汁，当时感觉非常的好喝，虽然有一些涩涩的味道，不知道丝瓜汁有哪些功效啊？

丝瓜汁是有着比较好的美容的效果的，而且经常喝的话对于清热解毒的效果也是比较明显的，丝瓜汁当中含有比较多的维生素b及维生素c，所以对维生素的补充也是非常好的，不但可以帮助抑制住身体内的黑色素的成长，而且对于延缓皮肤的衰老也有着比较好的效果，青春期的人如果经常喝的话还可以减少青春痘等问题，而且也是可以用鲜榨的丝瓜汁进行敷面膜的。

丝瓜水和黄瓜水哪个好，具有的功效明显？

因为丝瓜主要是纯天然的成分的，主要是具有的美人水的美称的，里面含有的营养成分是比较的丰富的，尤其是具有的防止的皮肤的衰老的维生素B1的，增强的皮肤的美白等功效的，一般祛斑的话，黄瓜水的效果是比较的明显的，里面都是含有的维生素C的，但是同时丝瓜水里面具有痛经活络的功效的成分的，心情的因素导致的皮肤的问题是可以使用的丝瓜水缓解的。

丝瓜是发物吗？怎么吃好呢？

丝瓜是比较常见的一种蔬菜的，里面的营养物质是比较多的，尤其是蛋白质和碳水化合物的含量是很多的，同时丝瓜也是一种止血消肿止痛的食物，它是不属于发物的，但是它是一种寒性的食物，吃多了会引起腹泻的病情的，所以体质不好甚至是寒性体质的人最好是要少吃一些比较好的，在使用的时候最好配合一些鸡蛋一起吃，里面的蛋白质是比较多的，营养物质就会很多的被吸收的。