孕妇能喝茉莉花茶吗

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1. 孕妇能喝茉莉花茶吗

孕妇能喝茉莉花茶吗

妊妇喝茉莉花茶好吗?专家提醒妊妇适量喝茉莉花茶有利，妊妇如能天天喝3-5g茉莉花茶，大概是淡绿茶，对于增强心肾功能、增进胎儿生长发育是大有益处的，然而妊妇是不克不及喝浓茶，大概喝太多的茶。

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妊妇品茗照旧必要细致的，终究种种茶所含的身分差别，绿茶含锌量极其富厚，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。

妊妇要是品茗太多、太浓，尤其是喝浓红茶，对于胎儿就会孕育发生危害。妊妇适量的喝一点茉莉花茶是有利的，但最佳就不要多喝。

茶叶中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因拥有愉快作用，饮茶过多会刺激胎儿增添胎动，乃至危害胎儿的生长发育。

妊妇过多地饮用浓茶就有引起怀胎血虚的大概，胎儿也大概涌现先天性缺铁性血虚。天天喝一杯茉莉花题目不大，并且有利。没有饮茶习气的妊妇最佳用点富含维生素C的饮料，由于维生素C能资助铁的吸取，还能加强机体抗病本领。妊妇喝茉莉花茶好吗?专家提醒妊妇适量喝茉莉花茶有利，但最佳就不要喝，要是着实想喝，就喝淡点、喝少点。