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田七粉怎么吃补血

田七粉怎么吃补血

我们都知道田七粉就是一种中药,有着很好的药用价值、食用价值。而且根据不同的吃法,田七粉的功效也会发生着不一样的变化哦,那么怎么吃田七粉才能补血?

田七粉能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。同时,田七粉也是可以补血的。

《本草纲目拾遗》中有“田七补血第一,人参补气的一”的记载,可见田七的补血功效已广为人知了。田七粉也是用田七磨研而成的,所以,食用田七粉要达到补血的效果,需“熟吃”,既加热后再服用。田七“熟吃”的方法,多数是做成药膳服用,如炖鸡、炖排骨等。而且,这样的搭配也更符合现代人的饮食习惯,这样更容易让人接受呢。

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