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什么茶养胃 喝什么茶养胃

目录:

  1. 什么茶比较养胃

什么茶养胃 喝什么茶养胃

芹菜依生长情况之差别,分为水芹以及旱芹两大类。中国是水芹重要起源地之一,芹菜含有较多量叶绿素以及纤维素。别的,还含有维生素B、C、P等,以及矿物质铁、磷、钙、硒等。芹菜叶的营养成分高于芹菜茎,它们对于人体的保健作用,除了提供营养素以及资助消化及流通大小便,还有利于防治高血压以及高脂血症。下面小编就来教你做会合芹菜汁,健脾清热,对于胃也是很有好处的哦!

什么茶比较养胃

五绿汁

取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种绿色的蔬果,一块儿榨汁,味道清爽适口,更可清热,可治暗疮以及口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等内热征象。常饮此汁,另有美容、防备肠癌的效用。

鲜芹苹果汁

用鲜芹菜250克,苹果1~2枚。将鲜芹菜放入滚水中焯2分钟,切碎粒与苹果绞汁,每次1杯,一日2次。能帮助降血压,平肝,以及胃止吐,利尿。

芹菜葡萄汁

鲜葡萄250克,旱芹菜250克。将芹菜连茎带叶洗净,以滚水焯2分钟,切碎,榨汁;将葡萄洗净榨汁,与芹菜汁等量匀称装入杯中饮用。实用于年老体弱的高血压患者。

久久健康网温馨提醒: 芹菜汁不但可以健脾清热、护胃另有祛风、透疹、爽口、洁齿等效用,以是喝芹菜汁好处多多,这几种芹菜汁的制法你都学会了么?

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