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新鲜紫苏叶怎么吃 晒干的苏子叶怎么吃

目录:

  1. 新鲜紫苏叶怎么吃
  2. 晒干的苏子叶怎么吃

紫苏是生存中常见的草本植物,它可以入药,而它的叶子也可以当蔬菜食用,拥有奇特香气,并且能为人体增补富厚的养分,那末平常采收之后的奇怪紫苏叶应该怎么吃呢?下面小编就会奉告各人,同时我也会把干苏子叶的服法写出来分享给各人。

新鲜紫苏叶怎么吃 晒干的苏子叶怎么吃

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新鲜紫苏叶怎么吃

1、奇怪的猪猪也可以做成凉拌菜供人们食用,在制作的时间,应该先把奇怪紫苏叶用生盐水漂洗洁净,掏出之后放在盆中,参加少许食用盐,再放入适量的生抽以及香油,末了放鸡精提味就能食用。

2、奇怪的紫苏叶配生鱼片吃,是它最抱负的服法,平常把生鱼片切好之后,筹备好调料,把紫苏叶洗净也放在盘中,然后用生鱼片临时调解之后,放在紫苏叶中,用它包裹直接放在嘴中食用,能去除生鱼片的腥味,又能起到解毒暖胃的作用。

新鲜紫苏叶怎么吃 晒干的苏子叶怎么吃

晒干的苏子叶怎么吃

1、晒干之后的苏子叶也有多种不同的服法,平常可以把它做成清冷饮料,供人们饮用,在制作的时间必要取3到5片,晒干之后的苏子叶,把它们洗净之后放在茶杯中,放入适量的冰糖,直接突入滚水,泡好之后让它降温,也可以放在冰箱中冷藏几个小时,掏出之后再饮用,那是它的味道,清冷爽口,能健胃解暑,也能增进消化增添食欲。

2、晒干之后的苏子叶用来煮粥也尤其好喝,在煮粥时,必要筹备晒干之后的苏子叶15克,大米一百克,把大米淘洗洁净,苏子叶叶洗濯洁净,一块儿入锅加适量净水煮制成粥,煮好出锅曩昔加适量红糖调味,调匀之后掏出直接食用,能颁发散寒也能健胃解暑。

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