紫菜馄饨的做法

目录：

1. 紫菜馄饨材料:
2. 紫菜馄饨做法:

紫菜煮浑沌是一个绝佳的选择，既养分又快捷;并且老少皆宜，紫菜不但含碘富厚并且富含赖氨酸，赖氨酸是一种必须赖氨基酸，缺乏了它，就使主食中蛋白质的利用率大打折扣。忙碌的时间没关系考虑一下，让它当你的食品，尽量少吃表面买的快餐。

紫菜馄饨材料:

速冻小馄饨3个，紫菜，小虾皮各5g，红菜椒10g，香葱碎3g，姜末，盐各2g，香醋，芝麻香油各3ml

紫菜馄饨做法:

将紫菜用开水烫一下，沥去水份。红菜椒切成细丝。

大火烧开小煮锅中的水，放入小馄饨煮熟，捞出。

将煮熟的小馄饨、烫好的紫菜、小虾皮、红菜椒丝、香葱碎、姜末、盐放入碗中，参加煮馄饨的汤，然后再加香醋以及芝麻香油便可。