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柠檬虽酸然而很适口开胃，有富厚的维生素C，恒久食用美白祛斑的效用，但不少照旧难以担当柠檬的酸度，可吧柠檬切成片，放进水中，制成柠檬水同样清香爽口，制作方法也很简朴，无论是上班照旧在家都可以利便饮用，对于咱们的皮肤张力以及弹性都非常有用，有瘦身收脂的作用，茶余饭后，没关系泡上一杯柠檬汁来提神醒脑。 效用与作用
柠檬绿茶可渗透渗到细胞，将细胞内因新陈代谢孕育发生之毒素及废物予以肃清并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对于人体有害之物资排挤体外。使血液纯净，让人体必须之养分氧气能完整有用到脑部及满身各构造器官。
可使头脑清楚，思绪敏锐，解除头昏及疲惫感，一样平常饮用，获益很多，是饮料之圣品。中以及胃酸，清肠作用等。能清除脂肪转化历程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并清除体内过多的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不必要的物资。柠檬绿茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬绿茶洗涤，结果快且显着。
同是柠檬饮品，柠檬汁以及柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬红茶就差一点。不是说柠檬红茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被损坏，但有害物质却增多，并且茶中的丹宁酸加之柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最佳制止饮用，但肠胃无恙者，饭厥后一杯柠檬绿茶，简直可资助消化。
柠檬绿茶的做法
绿茶叶的淡淡清香，再加之酸酸的柠檬，搭配起来至关适合，柠檬绿茶的制作方法也很简朴，只需将滚水倒进带有茶叶的杯中便可，既可以包管绿茶的味道，也可以充实剖析出柠檬内里的维生素C。柠檬绿茶适宜种种年事群，可以美白美容，同时另有瘦身收脂的作用，防备骨质松散的效用，可以或许起到很好的调味作用，常用于饮料、食物中添加利用。绿茶拥有美白收脂的效用，减肥美容两不误，与柠檬片搭配，酸甜爽口，在享受优美的味觉同时还能起到很好的摄生作用。
