烤地瓜烤多久

目录：

1. 1烤红薯能放几天
2. 2红薯怎么烤好吃
3. 奶酪焗红薯
4. 3吃烤红薯的注意事项
5. 不要吃烤红薯的皮
6. 吃烤红薯不可过量
7. 挑选烤红薯外观
8. 别和过甜的东西同吃

烤地瓜不停都是对比受各人接待的小吃，并且有许多人都喜好将地瓜烤的软软的，再吃如许吃起来地瓜无比的甜，大多数人在第一次烤地瓜的时间都没有掌握好火候，如许就大概会涌现地瓜没有烤熟大概是地瓜烤糊了的环境，实在地瓜的时间是可以根据地瓜的巨细来果断的，那末烤地瓜要烤多久呢?

1烤红薯能放几天

一般来说，烤红薯最佳在一天以内食用完毕对比好。要是贮藏的话也没什么意义，由于冷了大概放了过久就不好吃了。烤熟后的物资不会产生转变，仍然是碳水化合物。要是烤熟后放24个小时再从新加热大概会致使内部构造进一步软化，口感会变得很差。冬天的时间烤红薯放冰箱可以放一到两天，炎天的话，最佳当天食用完毕。

2红薯怎么烤好吃

烤红薯片

质料：红薯，鸡蛋

做法：

1、红薯洗净后用厨房纸巾抹干，切成厚片;

2、将红薯片拖上薄薄一层蛋液,铺在烤盘上;

3、烤盘放微波炉里中高火5分钟;

4、掏出烤盘将每片红薯都翻个面，放微波炉里中高火再转5分钟就好咯。

奶酪焗红薯

质料：红薯500克、黄油40克、沙糖15克，淡奶油2大匙、鸡蛋黄1个、奶酪适量。

做法：

1、选择中等巨细的红薯，洗净，对半剖开;

2、放入蒸锅中蒸20分钟摆布，至红薯熟透变软;

3、用勺子将红薯瓤挖出，细致凑近果皮的处所要留出半厘米厚的果肉，剩下的红薯壳待用;

4、将红薯泥中参加黄油、沙糖、淡奶油、蛋黄，搅拌匀称;

5、将搅拌匀称的红薯泥乘入红薯壳中，抹平;

6、将奶酪丝匀称地铺在红薯上，放入预热好的烤箱中200度烤15分钟摆布，至奶酪熔化变色便可。

3吃烤红薯的注意事项

不要吃烤红薯的皮

烤红薯最佳不要连皮吃，黑斑病菌污染后的红薯，烤后不易区分，因而有玄色雀斑或者烤焦的红薯都不要食用，大概引起中毒。

吃烤红薯不可过量

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里孕育发生大量二氧化碳气体，如红薯吃患上过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可孕育发生大量胃酸，令人感触“烧心”。胃因为受到酸液的刺激而增强紧缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。

挑选烤红薯外观

选择外貌平滑、洁净、坚固发亮的，而外貌凹凸不平、有小黑洞的红薯不奇怪，内部有大概已经腐败，不要买。

别和过甜的东西同吃

红薯自身是甜的，要是这时再加之甜食一块吃，使反流产生的可能性就增加一倍，以是红薯只管即便不要以及过甜的工具一块进食。