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熟决明子茶能不能经常喝

熟决明子茶能不能经常喝

很多女生一听到熟决明子能够减肥,就天天坚持用熟决明子来泡茶,以茶代水。其实这种做法是不正确的!俗话说“是药三分毒”。即使熟决明子茶能起到消脂减肥的效果,但是其副作用也是不容忽视的!

决明子性微寒,对于脾胃虚寒,平时容易腹泻、胃痛的人,是不宜饮用熟决明子茶,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。另外,长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以怀孕时期也是不能喝。

由此可见,熟决明子茶虽能作为养生保健的茶饮,但是不能够经常喝,也不能大量饮用的,因此,爱美的妹子们,切莫贪杯哦!

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