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喝枸杞决明子茶能减肥吗

喝枸杞决明子茶能减肥吗

喝枸杞决明子茶能减肥吗?有人试过,每日三餐后都喝一杯温热的枸杞决明子茶,可促进消化以及小腹部脂肪消解,不过这个对坚持时间的要求就更长了,大概要几个月才能见效。

1、根据医师说法,枸杞和决明子这两种药物可以调节肾气,清肝明目。有现代科学研究长期服用具有减肥,提高免疫力的作用,最好是在晨起和睡前服用。

2、虽然枸杞并不具备明显的减肥功效,但配合杭白菊泡水喝,坚持喝段日子,就会发现,持续看电脑的眼睛变得舒服些了,而且可美白肌肤,当然这需要久久为之。

3、要注意的是,决明子有轻泻作用,对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。可以入汤剂、散剂、片剂,生用的泻下作用比炒用强,入汤剂的常用剂量10-15g打碎后入汤剂煎效果好。

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