孕妇能喝毛尖茶吗

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1. 孕妇能喝毛尖茶吗

许多密斯都有喝毛尖茶的习气，由于喝毛尖茶有很好的保健、瘦身作用。那有身后是否还能喝呢?妊妇能喝毛尖茶吗?妊妇喝毛尖茶好不好呢?下面爱吧小编为各人解答。

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毛尖茶的营养价值先容

毛尖茶气雅致、味道鲜爽，含有茶多酚、芳香油、矿物质以及维生素等营养元素，有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等效用。可以看出毛尖茶营养价值较高，那妊妇能喝毛尖茶吗?下面为你解答。

孕妇能喝毛尖茶吗

茶叶拥有清热解毒、提神醒脑、生津止渴等作用，此外对于心脑血管、电脑辐射以致癌症都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、矿物质以及维生素等营养元素，不但是有利于增进胎儿的生长发育，还可缓解妊妇水肿征象，以是要说“妊妇能喝毛尖茶吗”，谜底是能少许喝一些。

但要细致妊妇喝毛尖茶不克不及过多，也不克不及喝太浓的。起首毛尖茶中含有咖啡碱，要是茶叶过浓，大概会致使妊妇的心跳频率加速，增添妊妇排尿，给妊妇的心肾带来更大的包袱，严峻的乃至有大概致使怀胎中毒。

其次毛尖茶中还含有鞣酸，鞣酸会影响妊妇对于铁元素的吸取，要是茶叶过浓，摄入鞣酸过多的话，大概会致使妊妇涌现血虚症状，进而影响胎儿的康健发育。

小编总结：经由上面的先容，信赖列位准妈妈们已经对于“妊妇能喝毛尖茶吗”这个题目已有本身谜底。小编的发起是有身时期尽量少品茗;无非若是已经习气喝毛尖茶的也无需完整不喝。只要掌握好量和度，公道喝毛尖茶对于妊妇本身以及胎儿都是有益处的。