喝铁观音绿茶红茶好处

目录：

1. 喝红茶的好处
2. 铁观音的好处

喝铁观音好照旧喝绿茶大概红茶好呢？下面让咱们一起来探究一下这个题目吧。

红茶性温暖胃养阳气,缺陷便是喝多了会上火，炎天不宜喝。

绿茶性凉清热解毒，绿茶没什么缺陷。

适量地喝两个茶对于胃都好，只不过绿茶适宜春夏季喝，红茶适宜冬天喝。

科学研究评释，绿茶中保存的自然物资身分，对防朽迈、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有肯定结果。

喝红茶的好处

红茶能改进人体的血管功效，对于康健有显着助益。

红茶冬天喝暖胃,绿茶炎天喝去火

绿茶在天下三大无酒精饮料中居第一,并对牙特好.在晚餐后用茶水漱口,能防龋齿.

胃寒的人宜淡不宜浓,喝药就不要品茗了.

铁观音的好处