红茶的功效与副作用

目录：

1. 红茶的功效
2. 红茶的副作用

红茶是一种发酵茶，内含有多种维生素，品性温和，时常饮用以身材很有益处，尤为是在寒冷的冬天。那末具体来说，红茶的效用与副作用有哪些呢?

红茶的功效

红茶是发酵茶，以相宜的茶树新芽叶为质料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典范工艺历程精制而成。本日，它为我国第二大茶类，出口量占我国茶叶总产量的50%摆布，客户遍布60多个国度以及地域。红茶非但解渴，并且减肥结果也好，更首要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以增进活动时脂肪的新陈代谢。红茶是经由发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下酿成赤色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，时常饮用加糖或加牛奶的红茶，不但可以或许暖胃，还能消炎、掩护胃黏膜，对于医治溃疡也有肯定结果。

红茶的副作用

红茶的副作用：红茶是温的，对付有上火体质的人不适宜。恒久饮用红茶会变得虚冷胃也再也不如曩昔强壮，偶然肾会冷痛，别的孕育发生心悸、缓解身材对于钙质的吸取速率等弊端。

以上便是红茶的效用与副作用。由此看来，红茶的效用虽多，但也有肯定的副作用，因而咱们在品茗时要多加细致才是。